Ein Neugeborenes muss nicht täglich gebadet werden. In den ersten Wochen genügt es, Gesicht, Hände und den Windelbereich regelmäßig mit klarem, lauwarmem Wasser zu reinigen. Ein Vollbad ist ein bis zwei Mal pro Woche völlig ausreichend und sollte erst erfolgen, wenn Ihr Baby sich wohlfühlt und, falls noch vorhanden, der Nabelschnurrest versorgt ist. Wichtig sind die richtige Wassertemperatur und dass Sie Ihr Kind keinen Moment unbeaufsichtigt lassen.
- Die Wassertemperatur liegt bei etwa 37 °C. Prüfen Sie sie mit einem Badethermometer.
- Ein bis zwei Bäder pro Woche reichen, ein Bad dauert höchstens etwa fünf bis zehn Minuten.
- Zusätze und Seife sind meist unnötig, die Haut ist noch empfindlich.
- Lassen Sie Ihr Baby im Wasser nie allein, auch nicht für einen kurzen Moment.
Waschen oder baden: was ist in den ersten Wochen sinnvoll?
Neugeborene werden nicht schnell schmutzig. Die Haut ist von einer dünnen Schutzschicht bedeckt, die sich in den ersten Wochen erst entwickelt. Zu häufiges Baden oder Zusätze können sie trocken und anfällig machen. Eine tägliche Teilwäsche genügt oft: Gesicht, Hals, Hautfalten, Hände und Windelbereich.
Solange der Nabelschnurrest noch haftet, empfehlen viele Hebammen eine Teilwäsche oder ein kurzes Bad, bei dem der Nabel möglichst trocken bleibt. Fragen Sie Ihre Hebamme, wie sie es handhabt. Mehr zur Versorgung der Stelle steht im Beitrag Nabelpflege beim Neugeborenen.
Die Teilwäsche Schritt für Schritt
- Sorgen Sie für einen warmen Raum, etwa 22 bis 24 °C, und legen Sie Handtuch, Waschlappen und frische Kleidung bereit.
- Füllen Sie eine Schüssel mit lauwarmem Wasser.
- Beginnen Sie mit dem Gesicht: Augen jeweils von außen nach innen mit separaten, feuchten Läppchen oder Wattepads auswischen, dann Gesicht und Hals.
- Waschen Sie Ohren außen, die Hautfalten am Hals, die Achseln und die Handflächen. Säubern Sie die Falten gründlich und trocknen Sie sie ab.
- Zuletzt kommen Windelbereich und Po. Wie Sie dort vorgehen, steht in Windel richtig wechseln.
- Decken Sie jeweils die Körperteile ab, die Sie gerade nicht waschen, damit Ihr Baby nicht auskühlt.
Das erste Vollbad: Vorbereitung
Planen Sie ein Bad für einen ruhigen Zeitpunkt, an dem Ihr Baby wach, satt und zufrieden ist. Direkt nach dem Stillen oder Fläschchen ist es ungünstig, ebenso bei Hunger.
- Badewanne oder Babybadewanne bereitstellen, dazu ein rutschfester Untergrund.
- Wasser mit etwa 37 °C einfüllen, das Wasser sollte nur wenige Zentimeter hoch stehen, sodass Schultern und Körper gut gehalten bedeckt sind.
- Badethermometer verwenden und zusätzlich mit dem Ellbogen prüfen.
- Handtuch (am besten mit Kapuze), Windel und frische Kleidung bereitlegen.
- Raum auf etwa 22 bis 24 °C wärmen.
So läuft das Baden ab
- Halten Sie Ihr Baby mit dem Unterarm im Rücken, die Hand umfasst sicher den Oberarm. Der Kopf liegt in Ihrer Armbeuge und bleibt über Wasser.
- Lassen Sie es langsam mit den Füßen zuerst ins Wasser gleiten, dabei sprechen Sie ruhig mit ihm.
- Waschen Sie mit der freien Hand sanft mit Wasser. Falten, Nacken und Achseln besonders.
- Nach etwa fünf bis zehn Minuten ist Schluss, denn Neugeborene kühlen schnell aus.
- Heben Sie das Baby heraus, wickeln Sie es sofort in das vorgewärmte Handtuch und tupfen Sie es trocken. Besonders wichtig sind Hautfalten, Ohren und die Zwischenräume der Finger und Zehen.
Manche Babys weinen beim ersten Bad. Das ist häufig, weil sie die Umgebung noch nicht kennen. Hilft es nicht, brechen Sie ab und probieren es später erneut oder wählen die Teilwäsche. Eine Alternative ist das Baden im Arm eines Elternteils oder zusammen in der Wanne, wenn Ihre Hebamme es empfiehlt.
Welche Zusätze braucht es wirklich?
Für die Haut Ihres Babys ist klares Wasser in den ersten Wochen die schonendste Wahl. Zusätze, Schaumbäder und Seife trocknen die Haut häufig aus. Wenn Sie ein Badeprodukt nutzen möchten, wählen Sie ein mildes, parfümfreies Produkt, das für Babys gedacht ist, und verwenden es sparsam. Zu Creme, Öl und Hautpflege nach dem Bad lesen Sie mehr in Babyhaut pflegen.
Verzichten Sie auf Kamille- oder Teebaumöl-Zusätze, die bei empfindlicher Haut Reizungen oder Allergien auslösen können, ebenso auf stark duftende Produkte.
Sicherheit beim Baden
- Lassen Sie Ihr Baby niemals allein im Wasser oder auf dem Wickeltisch, auch nicht kurz zum Telefonieren.
- Halten Sie alles Nötige in Reichweite, damit Sie nie weggehen müssen.
- Prüfen Sie die Wassertemperatur immer, bevor das Kind ins Wasser kommt. Lassen Sie zuerst kaltes, dann warmes Wasser einlaufen und rühren Sie um, damit keine heißen Stellen bleiben.
- Verwenden Sie bei einer Wanne mit glatter Oberfläche eine rutschfeste Matte oder Badewannenhalterung.
Wann Sie ärztlichen Rat einholen sollten
- Die Haut ist nach dem Baden anhaltend stark gerötet, schuppt oder nässt.
- Der Nabel riecht unangenehm, nässt, blutet oder die Umgebung ist gerötet.
- Ihr Baby wirkt nach dem Bad stark ausgekühlt oder ungewöhnlich schlapp.
- Ihr Baby hat Fieber oder trinkt schlecht.
Nach dem Bad: Anziehen und Ruhe
Nach dem Bad ist Ihr Baby oft entspannt und müde. Ziehen Sie es zügig an und achten Sie darauf, dass der Kopf warm bleibt. Ein dünnes Mützchen kann in kühlen Räumen sinnvoll sein. Wecken Sie Ihr Baby nicht extra für das Bad und planen Sie es so, dass anschließend Zeit zum Trinken und Einschlafen bleibt. Viele Familien legen das Bad in den Abend, wenn es zu ihrem Rhythmus passt. Ein Zwang dazu besteht nicht.
Wenn Sie Ihr Baby nach dem Bad eincremen möchten, tun Sie das sparsam und nur bei trockener Haut. Ob das nötig ist, entscheiden Sie am Hautbild.
Baden zu zweit
Gerade beim ersten Mal ist ein zweiter Erwachsener hilfreich: Eine Person hält und stützt, die andere wäscht und reicht das Handtuch. So haben Sie beide Sicherheit. Mit der Zeit gelingt es auch allein. Alternativ können Sie zusammen mit Ihrem Baby in die Wanne steigen, wenn das Wasser nicht zu heiß ist und ein zweiter Erwachsener das Baby anreicht und wieder herausnimmt. Der Hautkontakt beruhigt viele Kinder.
Häufige Fragen
Wie oft sollte ich mein Neugeborenes baden?
Ein bis zwei Mal pro Woche genügen. Dazwischen reicht eine Teilwäsche. Häufiger zu baden ist möglich, wenn es Ihrem Kind guttut, sollte aber nicht mit Zusätzen verbunden sein.
Darf ich Seife oder Shampoo benutzen?
In den ersten Wochen ist klares Wasser meist ausreichend. Wenn Sie etwas benutzen, dann nur ein mildes, parfümfreies Babyprodukt und selten.
Wie wasche ich den Kopf mit Milchschorf?
Milchschorf ist harmlos. Sie können die Schuppen nach dem Aufweichen mit etwas Öl vorsichtig lösen und die Kopfhaut anschließend sanft auswaschen. Bei Rötung, Nässen oder starker Ausbreitung fragen Sie Ihre Kinderärztin oder Ihren Kinderarzt.
Mein Baby hasst das Bad. Was kann ich tun?
Probieren Sie ein wärmeres Zimmer, ruhige Stimme, ein anderes Zeitfenster oder das gemeinsame Baden. Zwingen Sie Ihr Kind nicht. Die Teilwäsche ist völlig ausreichend.
Fazit
Für Neugeborene gilt: weniger ist mehr. Eine tägliche Teilwäsche und ein bis zwei sanfte Bäder pro Woche mit lauwarmem Wasser genügen. Wärme, Ruhe und Sicherheit sind wichtiger als Pflegeprodukte.
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.
