Eine gut gepackte Kliniktasche enthält Dokumente, Kleidung und Hygieneartikel für Sie, eine kleine Erstausstattung für das Baby und etwas für die Wartezeit. Packen Sie sie etwa vier Wochen vor dem errechneten Termin, damit im Ernstfall alles bereitsteht. Perfektion ist nicht nötig: Fehlendes können Begleitpersonen nachbringen, und vieles stellt die Klinik.
- Dokumente zuerst: Mutterpass, Versichertenkarte, Personalausweis und gegebenenfalls Familienstammbuch oder Geburtsurkunden-Unterlagen.
- Für das Baby reichen wenige Teile in kleiner Größe, Windeln stellen die meisten Kliniken.
- Bequeme Kleidung und Stillbedarf sind wichtiger als Schick.
- Eine zweite kleine Tasche für die Heimfahrt entlastet.
Wann und wie Sie packen
Viele Frauen beginnen um die 34. bis 36. Schwangerschaftswoche. Eine Tasche für zwei bis drei Tage reicht bei einer unkomplizierten Geburt meist aus. Bei einem Kaiserschnitt oder Komplikationen bleiben Sie länger, dann kann Ihre Begleitung Nachschub bringen. Fragen Sie bei der Anmeldung in der Geburtsklinik oder beim Infoabend, was dort bereitliegt, denn die Ausstattung unterscheidet sich von Haus zu Haus.
Dokumente und Organisatorisches
- Mutterpass
- Versichertenkarte der Krankenkasse
- Personalausweis
- Einweisung oder Überweisungsschein, falls vorhanden
- Familienstammbuch oder Heiratsurkunde beziehungsweise Unterlagen zur Vaterschaftsanerkennung, je nach Familiensituation
- Geburtsplan, falls Sie einen geschrieben haben
- Bargeld in kleinen Beträgen und Ladekabel fürs Handy
Klären Sie vorab mit der Klinik, welche Unterlagen für die Geburtsurkunde gebraucht werden. Das geht meist schnell, spart aber Nerven.
Praktische Vorbereitung vor dem Packen
Bevor Sie beginnen, lohnt ein Blick in die Unterlagen der Klinik oder des Geburtshauses. Viele Häuser veröffentlichen eigene Packlisten und sagen, was sie stellen: Handtücher, Klinikhemden, Windeln für das Baby oder Verbrauchsmaterial. Auch für Begleitpersonen gelten unterschiedliche Regeln, etwa zu Übernachtung und Verpflegung. Wenn Sie ambulant entbinden oder eine Hausgeburt planen, sieht Ihre Liste anders aus. Ihre Hebamme kann Ihnen sagen, was in diesem Fall wichtig ist.
Packen Sie in zwei bis drei kleinen Beuteln statt in einer großen Tasche. So findet Ihre Begleitung schnell, was gebraucht wird: ein Beutel für den Kreißsaal, einer für die Station, einer für das Baby. Beschriften Sie die Beutel kurz, das spart in der Aufregung Suchen.
Für Sie während der Geburt
Im Kreißsaal zählt Bequemlichkeit. Kleidung wird schmutzig, und manche Frauen gebären lieber in einem eigenen Shirt als im Klinikhemd.
- Langes T-Shirt oder Geburtshemd
- Warme Socken, Haargummi, Lippenpflege
- Getränke wie Wasser mit Strohhalm und leichte Snacks
- Massageöl oder Wärmekissen, falls Sie das mögen
- Musik oder Kopfhörer
- Kleine Snacks und Getränke für die Begleitperson
Für den Aufenthalt auf der Wochenstation
| Bereich | Was hineingehört |
|---|---|
| Kleidung | 2 bis 3 bequeme Schlafanzüge oder Nachthemden, Stillshirts oder Hemden mit Knopfleiste, Unterwäsche, Hausschuhe |
| Hygiene | Kulturbeutel, Duschgel, Zahnbürste, Haarbürste, Handtücher, Netzhöschen oder Wochenbetthöschen, große Binden |
| Stillen | Stilleinlagen, Brustwarzensalbe, Stillbüstenhalter, Stillkissen |
| Komfort | Ohrstöpsel, Schlafmaske, Buch, Tablet |
Binden und Hygieneartikel für die ersten Tage des Wochenflusses stellen manche Kliniken, andere nicht. Ein kleiner Vorrat von zu Hause ist deshalb eine gute Absicherung. Wie Sie die Zeit danach zu Hause vorbereiten, beschreibt Wochenbett vorbereiten.
Für das Baby
Ihr Kind braucht wenig. Ein Set in Größe 50 und 56 deckt die meisten Fälle ab, da Neugeborene unterschiedlich groß sind.
- 2 bis 3 Bodys und Strampler
- Mütze, Söckchen, ggf. Fäustlinge
- Dünne Jacke oder Overall für die Heimfahrt, je nach Jahreszeit
- Decke und Autositz, der schon richtig eingebaut ist
- Eine Packung Neugeborenenwindeln und Feuchttücher oder Waschlappen für den Fall, dass die Klinik keine stellt
Welche Größe und wie viele Windeln realistisch sind, erfahren Sie in Wie viele Windeln vor der Geburt kaufen und in der Kaufberatung für Neugeborenenwindeln.
Besonderheiten bei Kaiserschnitt und längerem Aufenthalt
Nach einem Kaiserschnitt bleiben Mütter meist einige Tage länger. Dann sind hoch geschnittene, weiche Unterwäsche, die nicht auf die Narbe drückt, und lockere Kleidung besonders angenehm. Ein kleines Kissen zum Abstützen der Bauchdecke beim Aufstehen und Husten wird oft als hilfreich beschrieben. Fragen Sie die Hebamme oder das Pflegepersonal, welche Hilfsmittel die Station bereithält. Bei einer geplanten Geburt per Kaiserschnitt können Sie die Tasche schon früher packen, da der Termin feststeht.
Wenn Ihr Kind früher kommt oder auf der Neugeborenenstation versorgt wird, verändern sich die Bedürfnisse. Dann brauchen Sie vor allem Dinge, mit denen Sie viel Zeit am Bett Ihres Kindes verbringen können: Wasserflasche, Snacks, Ladekabel, ein Buch und Kleidung zum Wechseln. Neugeborene mit niedrigem Gewicht tragen oft Größe 44 oder 50, und auch die Klinik hat dafür häufig eigene Kleidung.
Die Tasche für die Heimfahrt
Legen Sie Kleidung für die Heimfahrt separat bereit: für Sie etwas Weites und Bequemes, für das Baby ein Outfit in passender Größe. Wer ohne Auto unterwegs ist, plant Trage oder Kinderwagen ein. Für die Fahrt im Auto ist eine zugelassene Babyschale Pflicht, und das Kind sollte darin nicht in dicker Kleidung angeschnallt werden.
Was Sie getrost zu Hause lassen können
- Große Mengen Babykleidung
- Pflegeprodukte für Neugeborene, die Kliniken und Hebammen oft ohnehin nicht empfehlen
- Wertgegenstände und viel Schmuck
Mehr zur Anschaffung für zu Hause finden Sie in der Erstausstattung-Checkliste.
Eine Kurzfassung zum Abhaken
- Dokumente in eine Mappe legen und oben in die Tasche stecken.
- Kleidung für Kreißsaal und Station in getrennte Beutel sortieren.
- Hygieneartikel und Stillbedarf in einen Kulturbeutel packen.
- Babykleidung für die Heimfahrt, Windeln und Tücher bereitlegen.
- Ladekabel, Bargeld, Snacks und Getränke ergänzen.
- Die Tasche gut erreichbar an die Tür stellen und Begleitperson informieren.
Was Begleitpersonen wissen sollten
Besprechen Sie vorab, wer die Tasche trägt, wer das Auto fährt und wen die Klinik anrufen darf. Eine Notiz mit Telefonnummern von Hebamme, Geburtsklinik und den wichtigsten Angehörigen liegt am besten in der Dokumentenmappe. Wer Sie begleitet, sollte außerdem wissen, wo Ihr Geburtsplan liegt, wie Ihre Wünsche zu Schmerzmitteln und Nähe nach der Geburt lauten und welche Musik oder Düfte Sie beruhigen. Das gibt Sicherheit, wenn es schnell gehen muss.
Häufige Fragen
Wie viel Kleidung braucht das Baby in der Klinik?
Zwei bis drei Wechselsets genügen. Bei Spucken oder auslaufenden Windeln kann Ihre Begleitung Nachschub bringen.
Muss ich eigene Windeln mitbringen?
Viele Kliniken stellen Windeln. Fragen Sie vorab nach, und packen Sie sicherheitshalber eine kleine Packung ein.
Was packt die Begleitperson ein?
Verpflegung, Ladegerät, Bargeld, Kleidung zum Wechseln und gegebenenfalls etwas zum Übernachten, falls die Klinik Familienzimmer anbietet.
Wohin mit der Tasche, wenn die Wehen beginnen?
Stellen Sie sie gut erreichbar an die Tür oder ins Auto, zusammen mit einer Kurzliste der Dokumente.
Fazit
Die Kliniktasche muss nicht vollständig sein, sondern praktisch. Dokumente, bequeme Kleidung, ein paar Dinge für das Baby und Snacks sind das Fundament. Alles andere lässt sich nachreichen.
Dieser Artikel ersetzt keine ärztliche oder hebammenseitige Beratung. Die Ausstattung der Klinik erfragen Sie am besten direkt dort.
